Cliquez sur les plats que vous choisissez.
Si le plat ou la quantité désirée ne correspond pas à votre choix, cliquez sur le plus ressemblant.
Prenez-vous un apéritif avant votre dîner ? |
non |
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Buvez-vous de la bière avant ou pendant votre diner ? |
non | 
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Prenez-vous un soda avant ou pendant votre dîner ? |
non |
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Buvez-vous du vin au dîner ? |
non | 
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Prendrez-vous une part de pizza
ou autre plat assimilé comme : tarte salée, friand, quiche au dîner ? |
non
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Mangez-vous un hamburger ou autre assimilé au dîner ?
Sachez qu'un hamburger = 2 croque-monsieur. |
non |
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Mangez-vous de la charcuterie le soir ?
Choisissez en fonction du volume dans l'assiette. |
non
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Prenez-vous une crudité en entrée ?
Choisissez en fonction du volume dans
l'assiette. |
non | 
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Prenez-vous des fruits de mer en entrée ?
Choisissez en fonction du volume dans
l'assiette. |
non
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Mangez-vous
de la salade au dîner ?
Choisissez en fonction de la quantité
d'huile dans votre vinaigrette. |
non | 
1 cuillère à soupe
d'huile | 
2 cuillères à soupe
d'huile | 
3 cuillères à
soupe d'huile |
Prenez-vous
du potage au dîner ? |
non
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Au
dîner, mangez-vous des saucisses
ou assimilé comme : boudin
ou andouillette ? |
non |
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Mangez-vous
de la viande en sauce au dîner ?
Toutes viandes confondues. |
non |
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Mangez-vous
le soir une viande de cette catégorie ?
type : côte de porc,
côte d'agneau, entrecôte, pot au feu. |
non |
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Mangez-vous
du poisson le soir et lequel choisissez-vous ? |
non |
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Mangez
vous le soir une viande de cette catégorie ?
type : volaille, escalope
de veau, jambon blanc ou steak. |
non
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Mangez-vous
des légumes verts au dîner, tous légumes confondus ? |
non
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Mangez-vous
des frites ou des pommes de terre sautées au dîner ? |
non |
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Mangez-vous
de la purée ou des pommes de terre vapeur au dîner ? |
non |
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Mangez-vous
des féculents au dîner ?
Riz, pâtes, semoule, blé,
maïs ou légumes secs confondus. |
non |
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Mangez-vous
du pain au dîner ?
Choisissez en fonction du volume et non du type de
pain. |
non |
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Mangez-vous
ce type de fromage ?
Choisissez en fonction du volume présenté. |
non |
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Mangez-vous
ce type de fromage ?
Choisissez en fonction du volume présenté.
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non |
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Mangez-vous
du fromage blanc au dîner ? |
non |
0%
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20%
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40%
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Mangez-vous
un yaourt au dessert ? |
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non
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0% aux fruits
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Mangez-vous
un fruit au dîner ?
Choisissez en fonction de la taille du fruit. |
non
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Mangez-vous
de la compote ou assimilé le soir ?
type salade de fruits ou fruit
cuit.
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non |
sans sucre ajouté
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sucre ajouté
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sucre ajouté
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Mangez-vous
de la pâtisserie au dîner ?
Choisissez en fonction du volume. |
non |
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Mangez-vous du chocolat le soir pendant on en dehors du dîner ? |
non |
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Prenez-vous une boisson chaude, café, thé ou infusion le soir ?
Choisissez en fonction du nombre de sucres. |
non |
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Utilisez-vous de la matière grasse beurre ou margarine
pour préparer votre
dîner ?
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non |
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