Une diète protéinée bien encadrée permet de perdre 5 à 7 kilos dès le 1er mois de suivi. La perte graisseuse est significative dès le 2ème jour, sans faim, sans fatigue ni fonte musculaire. Après 8 à 15 jours "starter", une réintroduction progressive des aliments poursuit un amincissement optimal et durable.
