Le four est idéal pour cuisiner viandes, volailles et poissons sans ajouter la moindre matière grasse. Selon la température choisie, il permet de saisir les chairs ou au contraire de les mijoter à cœur.
Le rôtissage est parfait pour les grosses pièces de viandes, les volailles et les poissons entiers. Préparez votre pièce à rôtir en la disposant dans un plat adapté à sa taille et en l'isolant du fond du plat par une grille. Cela vous assurera une viande uniformément rôtie. Arrosez votre pièce tout au long de la cuisson et retournez-la régulièrement. La cuisson se fait entre 180 °C pour les volailles et 250 °C pour le bœuf. Comptez 20 à 30 minutes par livre selon que vous aimez la chair saignante ou à point.
Les viandes rouges Ne salez pas les viandes rouges avant de les rôtir et ne les piquez pas pour les retourner, elles perdraient une partie de leur sang et de leurs sucs et vous les rendriez sèches et moins goûteuses. Laissez les grosses pièces reposer au moins 15 minutes à 45 °C avant de servir, elles n'en seront que plus savoureuses.
• Griller
Le gril du four permet de dorer vos aliments. Il rend vos gratins ou autres préparations croustillants. Inutile de badigeonner d'huile ou de beurre votre cuisse de poulet, votre sole ou votre épi de maïs pour qu'il soit doré et croustillant.
Les viandes rouges Mêmes recommandations que pour le rôtissage.
• Mijoter
Le four permet de maintenir une température constante et parfaitement répartie pour la cuisson des viandes braisées et de certains ragoûts. Voir « Cuisson à l'étouffée »